お弁当 塩そぼろのお弁当 supermom 3人の子どもをサクサク育てる!スーパーママ日記 今日のお弁当は、ちょっと趣向を変えて塩そぼろにしてみました。 みじん切りにした青じそをたっぷり入れて、塩コショウ、塩麹で味付けしてます。 このあいだなんとなく作ってみた …
子育て こんなときどうする?子どもしかいないときに骨折 supermom 3人の子どもをサクサク育てる!スーパーママ日記 うちの三兄弟とご近所の幼なじみ、四人でよくトレーニングに出かけるのです。 まず、ランニングで公園まで。だいたい2キロくらいの道のり。 …
お弁当 豚肉のマスタードソテーとしめじ入りオムレツのお弁当 supermom 3人の子どもをサクサク育てる!スーパーママ日記 今日から中学生ふたりはテストでした。 長男は修学旅行3日目。 というわけで、今日のお弁当は私の分のみです。 今日のお弁当は …
お弁当 レモンペッパーチキンのお弁当 supermom 3人の子どもをサクサク育てる!スーパーママ日記 長男修学旅行中につき、中学生ふたりと私のお弁当です。 今日は、レモンペッパーマリネードで味付けした鶏もも肉。 いつもの玉子焼きと、チーズ入り笹かま、ほうれん草のバターソテー …
お弁当 鮭ごはんのお弁当 supermom 3人の子どもをサクサク育てる!スーパーママ日記 月曜日です。 今週もがんばりましょう! 今日のお弁当は、鮭ご飯。 それから、牛肉と空芯菜の炒め物、たまごやき、チーズちくわ、ゆでアスパラガス。 私の低糖質弁当は、朝 …
子育て ぼっち育児ばんざい! supermom 3人の子どもをサクサク育てる!スーパーママ日記 今日、本屋さんをうろうろしていたら、こんな本を発見! ちょっと衝撃的じゃない? だって、タイトルが 「ぼっち育児楽しんでます」 ですよ(笑) …
本日の日記 心置きなく楽しめる無所属女子の集まり supermom 3人の子どもをサクサク育てる!スーパーママ日記 実はここ数日、ちょっとしたトラブルに巻き込まれていて、いつも頭の片隅にそのもやもやがある感じでした。 女子にありがちな、よくあるいざこざです。 本人に直接言ってよ~とい …
お弁当 ささみマスタードソテー弁当 supermom 3人の子どもをサクサク育てる!スーパーママ日記 今日のメインは、ささみマスタードソテー。 これは、低糖質ダイエットを始めてからお気に入りメニューなのです。 マスタードが低糖質だということを知って、なにかと使うようになった …
お弁当 今日もお肉のせちゃいました supermom 3人の子どもをサクサク育てる!スーパーママ日記 今日は、中学生ふたりは午前授業とのことでお弁当なしです。 高2長男のお弁当と私の低糖質弁当。 今日もまた、お肉ど~~~んにしちゃいました。 昨日は、お砂糖とお醤油 …