ダイエット ファストフードで低糖質ダイエット中に食べてOKなものってある? supermom 3人の子どもをサクサク育てる!スーパーママ日記 昨日の夜は、仲良くしているベリーダンス仲間がハフラに出るので、見に行きました。 ハフラというのは、気軽に食べたり飲んだりしながら、参加 …
子育て なぜポケモンGOが母子の会話を増やしてくれるのか supermom 3人の子どもをサクサク育てる!スーパーママ日記 ポケモンGOの配信が始まって1週間。 私はやっとレベル9になりました。 みなさん、されてますか? 批判的な意見もあるみたい …
お弁当 低糖質ダイエット5日続きました! supermom 3人の子どもをサクサク育てる!スーパーママ日記 今週の月曜日から始めた低糖質ダイエット。 スイーツ大好き、炭水化物大好きの私がチャレンジするにはつらいダイエットだと思ったのですが、なんと今日で5日目! 月曜日の時点で …
子育て 働く母とPTA。。。 supermom 3人の子どもをサクサク育てる!スーパーママ日記 仕事を持つお母さんにとって、PTAはとても厄介な存在じゃないですか? 正直、子どもたちが小学生だったころ、PTA活動がとてもイヤでした。 できれば避けて通りたいところ。 …
お弁当 低糖質メニューにスパイスが大活躍 7/28のお弁当 supermom 3人の子どもをサクサク育てる!スーパーママ日記 夏休みに入ってからというもの、ワーキングマザーの低糖質お弁当になってしまいました。 子どもたちへの作り置きは、私のお弁当と全く同じもの …
美容 夏場のお風呂上りでも、これで楽々ボディケア supermom 3人の子どもをサクサク育てる!スーパーママ日記 みなさんはなにか特別なボディケア、してますか? 私が就職したころ、ディオールのスベルトが爆発的に売れて、海外旅行に出かける人がいたら、スベルト買ってきて!とお願いするのが定番 …
お弁当 食べ盛りの子どもに用意するご飯は、低糖質ダイエットに使えるね supermom 3人の子どもをサクサク育てる!スーパーママ日記 今日も私のお弁当は低糖質お弁当です。 なんだ、ごはんがないだけじゃない? という声も聞こえてきそうですが(笑)これでも、高たんぱ …
ダイエット 低糖質ダイエットと大人気のあの本との共通点 supermom 3人の子どもをサクサク育てる!スーパーママ日記 低糖質ダイエットにチャレンジして今日で二日目。 なんとか今日も一日、がんばれそうです。 晩御飯のあと、ちょっと甘いものがほしくなりました。 仕方ない、カフェオレで我慢 …
お弁当 今日の手作り低糖質弁当 supermom 3人の子どもをサクサク育てる!スーパーママ日記 昨日に続いて今日も低糖質弁当を作りました。 おかずは、エビとブロッコリーのマヨネーズ炒め。 まぐろソテーきのこソース。 蒸し鶏のサラダ。 これだけではさみしいので、 …
ダイエット スイーツでできているような私がダイエットするなら、低糖質がいいらしい supermom 3人の子どもをサクサク育てる!スーパーママ日記 昨日は、凄腕エステティシャンの方とお会いする機会がありました。 その方、私に、甘いもの好きでしょ?と。。。 ずばっと指摘されてし …